العناية الشخصية

خلطات تبييض المناطق الحساسة في الجسم,وصفات طبيعية للعناية بالجسم,كريمات ترطيب الجسم ونعومته,العناية بالمنطقة الحساسة والأبطين بالخطوات المصورة,التخلص من الشعر الزائد بطرق سهله,علاج الخطوط البيضاء والتشققات في الجسم,خلطات للعناية بجمال الجسم,أقنعة للاماكن الداكنه بالجسم,علاج تشققات الكعبين بوصفات منزليه مصورة.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=2384
5557 2
01-21-2019 03:53 PM
#1  

129873العناية باليدين في المنزل,طرق الاهتمام باليدين,روتين العناية باليدين,نصائح لليدين


العناية باليدين في المنزل,طرق الاهتمام باليدين,روتين العناية باليدين,نصائح لليدين kntosa.com_09_18_154
كيفية الاعتناء باليدين وتبييضها كيفية الاعتناء باليدين والأظافر كيفية العناية باليدين في فصل الشتاء كيفية العناية باليدين والقدمين

طرق الاهتمام باليدين
العناية باليدين في المنزل,طرق الاهتمام باليدين,روتين العناية باليدين,نصائح لليدين kntosa.com_21_19_154

تتعرّض أجزاء الجسم بشكل عام واليدان على وجه الخصوص إلى الكثير من العوامل الخارجية والداخلية
التي تؤثر سلبياً على مظهرها الجمالي مثل عوامل الطقس التي تُسبّب الجفاف والتشقّق والتغيير في اللون،
لذلك سنقدِّم في هذا المقال أهمّ الطرق المستخدمة للعناية باليدين.
تحفيز الطاقة
فرك اليدين مع بعضها البعض يعمل على تنشيط الطاقة ومسحاحات الانعكاسات اللا إرادية الموجودة في مختلفة أنحاء الجسم،
لذلك يجب الضغط بأنملة إبهام اليد اليمنى على أنمله كل إصبع من أصابع اليد الأخرى،
وتكرار هذه الآلية للشعور بالطاقة وتنشيط الأوعية الدموية في اليدين والحفاظ عليها من الترهلات والمشاكل الجلدية المختلفة.


ترطيب اليدين
يجب تحقيق الرطوبة الداخلية من خلال شرب كميات كافية ومناسبة من المياه ومنع جفاف الجلد أو تشققه،
كما يجب استخدام كريم الترطيب الخاص في كلّ فصل؛ لأنّ كريم الترطيب الشتوي غنيّ بالموادّ المرّطبة،

بينما كريم الصيف يكون سائلاً لأننا نستخدمه عدّة مرّات في اليوم الواحد.

غسل الأظافر بمياه دافئة

يجب عدم غسل اليدين بالماء الساخن أو الساخن جداً، لأن ذلك يُسبب الجفاف والخشونة للبشرة ويقشر الطبقة الخارجية لليدين

خاصة في فصل الشتاء، وكذلك يجب عدم استخدام المياه الباردة جداً لأنّها تمدد الأوعية الدموية

ممّا يؤدّي إلى زيادة احمرار اليدين، ويُنصح استخدام أنواع الشامبو المحتوية على اللبن،

والزيوت الطبيعيّة مثل زيت عباد الشمس.
تجنب التعرض لأشعة الشمس

لا يُنصح بالتعرّض لأشعة الشمس في ساعات الذروة، ويشير الأطباء إلى ضرورة استخدام المستحضرات والكريمات الخاصة للوقاية منها؛
لأنّ أشعتها تؤدّي إلى اسمرار لون الجلد، وظهور التصبّغات عليه،
كما تُسبّب الجفاف في اليدين ممّا يزيد من فرصة ظهور التجاعيد عليها.

الاهتمام بصحة الأظافر
يجب الاهتمام بصحة الأظافر وبمظهرهم الخارجيّ، ويكون ذلك عن طريق تناول الموادّ الغذائيّة
المليئة بالفيتامينات المقوّيّة للأظافر والكلس، وكذلك الالتزام بجلسات العناية الخاصّة بصحّة الجلد حول الأظافر؛
للتخلص من جميع بقايا الجلد الميّت الموجود حول الإظفر، وتُعطيه المظهر الجمالي،

كما تجعل مستوى وطول الأظافر واحداً.

استخدام الوصفات الطبيعية
استخدام الوصفات الطبيعيّة المخصّصة لتفتيح وتوحيد لون جلد اليدين ومنحها الرطوبة والنعومة اللازمة خاصّة المحتوية

على الليمون والحليب، والعسل وماء الورد، ومن أفضل هذه الوصفات قناع الحليب الذي يتم تحضيره بخلط ملعقتين

من الحليب مع خمس نقاط من زيت الخروع، وملعقة صغيرة من ماء الورد، وملعقة نشا،

وخمس نقاط من الليمون، وملعقة كبيرة من الجلسرين حتى يصبح قوام هذه المواد متماسكاً،

ثمَّ وضع المزيج على اليدين لمدّة لا تقل عن ربع ساعة لمرّة في الأسبوع.
العناية باليدين في المنزل,طرق الاهتمام باليدين,روتين العناية باليدين,نصائح لليدين kntosa.com_09_18_154



اظهار التوقيع
توقيع
جودى







01-22-2019 09:39 AM
#2  

افتراضيرد: العناية باليدين في المنزل,طرق الاهتمام باليدين,روتين العناية باليدين,نصائح لليدين

تسلمى يا قمر



اظهار التوقيع
توقيع
لا تخبرو امى


حافظ على كرامتك
حتى لو كلفك الامر ان تصبح
صديق الجدران غرفتك




01-23-2019 03:38 AM
#3  

افتراضيرد: العناية باليدين في المنزل,طرق الاهتمام باليدين,روتين العناية باليدين,نصائح لليدين




اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !





الكلمات الدلالية (Tags)
في, لليدين, نصائح, المنزل, الاهتمام, العناية, باليدين, روتين, طرق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:13 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل