أكلات وأطباق من كنتوسه

تعليم الطبخ اطباق متنوعه عربيه وأجنبيه مترجمة , وصفات الاكلات وطرق عملها , تعليم فنون الطبخ , نصائح وخبرات لستات البيوت , استشارات مطبخيه عاجله , أكلات مصوره حصرية على كنتوسه

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=4398
4071 0
03-14-2019 05:43 PM
#1  

Icon21463طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة


طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_02_18_154

طريقة عمل كفتة البرغل بالتتبيلة السرية بطرقتى الخاصة

طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_14_19_155
البرغل
طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_14_19_155
يعتبر البرغل نوعاً من أنواع القمح المجفّف،

ويكون في الغالب مصنوعاً من القمح الصلب بعد أن تتمّ معالجته ببعض الخطوات البسيطة التي لا تؤثر بتاتاً على قيمته الغذائية،


فالبرغل مصدر للبروتينات والفيتامينات مثل فيتامين (ب)، إضافة إلى النياسين،

كما يحتوي على كمية جيدة من الأملاح المعدنية، والمعادن، كالحديد، والزنك، والمغنيسيوم.
فوائد البرغل
تكمن فوائد البرغل في قدرته الفعّالة على إنقاص الوزن الزائد،
ويعود السبب في ذلك لعدم احتوائه على كمية كبيرة من السعرات الحراريّة العالية التي تتسبّب بالسمنة وزيادة الوزن،
إضافة لاحتوائه على كمية كافية من الألياف التي تزيد من الشعور بالشبع لمدّة طويلة،

كما تعمل حبوب البرغل على خفض مستوى السكر في الدم وبالتالي التحكّم في نسبة ومستوى الإنسولين في الجسم.
المقادير :
كيلو لحم جملي . كوب برغل مغسول ومتصفي. بصلة كبيرة .
فصوص ثوم .بقدونس متقطع. بهار(ملح .بهار لحم . فلفل اسود . ببريكا)
طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_14_19_155

الطريقة
بعد ما أحضرت الطبق اللي فيه المقادير ذهبت للجزار اللحم الجملي وأضفت كيلو لحم وفرمته عند الجزار
وبإيد ملعقة خشب صبعت الكفتة ووضعتها بالفرن وبعد ما أستوت وضعت على الشعلة فحمة
ووضعتها على قصديرة وعليها زبدة ووضعتها في صنية الكفتة وقفلت عليها لتكتسب ريحة الشواء
طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_14_19_155
طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_14_19_155
طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_14_19_155
طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_14_19_155
طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_14_19_155
طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_14_19_155
طريقة عمل كفتة الحاتى بالبرغل,طريقتي فى عمل كفتة البرغل المشوية بالفرن بنكهة شواء,طريقة عمل كفتة kntosa.com_02_18_154



اظهار التوقيع
توقيع
ام رونزا
يُقَالْ أنْ مِنْ تَعود عَلىَ الصَمتْ ،
باستطَاعتَهُ وَقتٍ { العِتَابْ} أنْ يُدمَر قَلبكَ بكلمَه .. !








الكلمات الدلالية (Tags)
فى, كفتة, المشوية, البرغل, الحاتى, بنكهة, بالفرن, بالبرغل, شواء, طريقة, طريقتي, عمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:30 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل