مشروبات وعصائر طبيعية ومثلجات

طرق عمل مختلف انواع العصير والمشروبات الطبيعية الساخنة و الباردة او العصائر الطبيعية و المشروبات الصناعية ايضا عصائر و فواكه طريقة عمل ايس كريم صور مثلجات طريقة عمل عصائر سهلة وسريعة فى البيت عصائر كوكتيل عصائر الفريش

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=7095
3278 0
07-03-2019 05:06 PM
#1  

2عمل عصير أفوكادو، كيفية اعداد عصير أفوكادو 2020


عمل عصير أفوكادو، كيفية اعداد عصير أفوكادو 2020 kntosa.com_09_18_154
الافوكادو فاكهة مثالية نافعة لجسم الانسان وبشرته، يطلق عليها كذلك البرسية. تعتبر ثمرة الافوكادو ثمرة مكسيكية الاصل، كما تنتمي لفصيلة الغاريات. استطاعت ثمرة الافوكادو ان تحتل موقعا متميزا تحديدا للاشخاص الذي يتبعون المطبخ النباتي في نسق غذايهم، وهذا من اثناء اتخاذها لهم كبديل عن اللحوم في استعداد عدد من الاطباق المتعددة مثل: السلطات، والسندويشات نظرا لكونها مصدرا غنيا بالدهون والتي بدورها تعد دهونا احادية غير مشبعة

عمل عصير أفوكادو، كيفية اعداد عصير أفوكادو 2020 kntosa.com_03_19_156



تمتاز الدهون الاحادية غير المشبعة الموجودة في ثمرة الافوكادو والتي اشرنا لها مسبقا بابطاء عملية الهضم، اضافة لكونها مصدرا مساعدا للحفاظ على توازن مستوى السكر في الدم. حمض الفوليك الموجود في الافوكادو يعتبر كذلك مصدرا مساعدا لتنظيم الحمض الاميني في مستوياته، الى منحى احتوايها على فيتامين ب6، وفيتامين اي .

فوايد الافوكادو للشعر والبشرة
من الناحية الجمالية ثمرة الافوكادو تتميز بفوايدها التي تمنحها لكل من الشعر والبشرة، وهذا من اثناء مقدرتها على تحديث شبان الشعر نظرا لكونها ثمرة غنية بالفيتامينات والمعادن، اضافة للدهون الموجودة فيها التي تعطي الشعر المرونة فتقلل من نسبة تعرضه لخطر التكسر الى منحى منحه النعومة الاكثر.


ماسك الافوكادو لتنعيم ولمعان الشعر: لتحضير ذلك الماسك اطحني حبة من الافوكادو في وعاء، ومن ثم اضيفي صفار بيضة وملعقة ضييلة من زيت الزيتون مع الخلط على نحو جيد، ويتم استعمال الماسك من اثناء حاله على الفور على الشعر وهو مبلل او مرطب من 20 الى 30 دقيقة مع تدليك فروة الراس، وعند الانتهاء يغسل الشعر بالماء الدافي مع الشامبو.
اما للبشرة فتتنوع ميادين استعمال ثمرة الافوكادو وهذا بتنوع الماسكات المحضرة منها، والتي من شانها منح الترطيب الطبيعي للبشرة، الى منحى استعمالها كمقشر للبشرة، وفيما يختص بالانتفاخات الموجودة تحت العين والتي تتكبد منها شريحة عظيمة من الناس تستطيع التخفيف منها عن سبيل وضع ضييل من الافوكادو على هذه المساحة مدة 20 دقيقة ومن ثم غسل الوجه نحو الانتهاء.
عمل عصير أفوكادو، كيفية اعداد عصير أفوكادو 2020 kntosa.com_03_19_156
اعداد عصير الافوكادو
المكونات
ثمرة واحدة من الافوكادو الناضجة.
ثلاث ملاعق عظيمة من العسل.
نصف كوب من حليب الزبادي بطعم الفانيليا.
كوب من الحليب.
مكعبات من الثلج.
طريقة التحضير
نقشر الافوكادو مع نزع نواته لنضعه من بعد هذا في الخلاط الكهربايي مع اضافة كل من الحليب، والعسل، واللبن الزبادي بنكهة الفانيليا ومكعبات الثلج.

عصير الافوكادو بالقشطة والعسل
المكونات
خمسون غراما من القشطة (ربع كوب).
ثمرتان من الافوكادو.
100 غرام من الحليب.
50 غراما من الفستق (ربع كوب).
50 غراما من الثلج (ربع كوب).
75 غراما من العسل (اقل من نصف كوب).
طريقة التحضير
نقشر الافوكادو ومن ثم نخلطه مع العسل في الخلاط الكهربايي.
نضيف كلا من الثلج والحليب للمزيج السالف في الخلاط مع الخلط على نحو جيد.
نصب المزيج في كوب التقديم مع تزيين سطحه بالقشطة والفستق الحلبي، مع فرصة اضافة انواع اخرى من المكسرات مثل الكاجو .
عمل عصير أفوكادو، كيفية اعداد عصير أفوكادو 2020 kntosa.com_03_19_156
عصير الافوكادو بالمانجا
المكونات
حبة افوكادو متوسطة .
كوبان ونصف عصير مانجا طازجة.
ثلاثة مغلفات فانيلا ايس كريم.
مكعبات ثلج.
ملعقة عظيمة عسل.
ظرف كريمة دريم ويب.
طريقة التحضير
نقشر حبة الافوكادو ونخلطها بالخلاط مع العسل والايس كريم.
نضع المانجو.
نضع ظرف الكريم ويب والثلج، ونخلط حتى يتجانس الخليط .
عمل عصير أفوكادو، كيفية اعداد عصير أفوكادو 2020 kntosa.com_09_18_154








الكلمات الدلالية (Tags)
2020, كيفية, أفوكادو, أفوكادو،, اعداد, عمل, عصير

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسماء بنات جديدة 2020 اكبر مجموعة لأسماء البنات ومعانيها جميلة,اسماء بنات كيوت اسماء مواليد بنات2020 yasmena اسماء بنات - اسماء ولاد 2021 0 07-03-2019 11:07 AM
طريقة استخدام التونر,ما هو التونر؟ فوائده؟ كيفية استخدامه,التونر2020,ماهو التونر وماهى اهميه التونر سينا العناية بالبشرة 0 05-30-2019 02:02 AM
اسكرابز لطيف لحيوانات2020 اسكرابز لطيف لبنات كيوت2020 الملكة نفرتيتى ملحقات الفوتوشوب 0 03-03-2019 12:43 AM
عمل تورتة البطاطس للاطفال,طرق تشكيل طريقة عمل تورتة البطاطس,اول مرة بطاطس شاتوه وحصرى2020 لوسيندا اطباق واكلات للاطفال 1 02-21-2019 05:33 AM
صور ادوات روعه باللون الاسود2020,احدث تشكيله من ادوات المطبخ,مجموعه متنوعة من ادوات المطبخ الجديدة جودى اساسيات المنزل 1 02-14-2019 02:26 AM


الساعة الآن 01:35 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل