العناية والاهتمام بالطفل

معاملة وتربية طفلك كل مايتعلق بتربية الاطفال بجميع الاعمار وطرق العناية بهم نصائح لطفلك مقتطفات تربوية مهارات يدوية رسومات للتلوين وكيفية العناية بالطفل والتعامل معه.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=17457
167 1
06-15-2021 09:53 PM
#1  

Tumطريقة حساب وزن الطفل بالأشهر والسنين


طريقة حساب وزن الطفل بالأشهر والسنين المثالي من خلال معادلة بسيطة يمكن لأي أم إجرائها في المنزل دون الحاجة إلى زيارة الطبيب تعرف عليها من خلال موقع كنتوسه ، طبقاً لما قدمه أشهر الباحثين المختصين بالطفولة، لكن لا داعي للقلق إذا كان هناك زيادة طفيفة عن الوزن الناتج سواء كان ذلك بالزيادة أو النقصان، وتختلف طرق الحساب حسب سن الطفل بالأشهر أو السنين.
طريقة حساب وزن الطفل بالأشهر والسنين kntosa.com_15_21_162

طريقة حساب وزن الطفل

إليك المعادلة التي تساعدك في معرفة إذا كان وزن طفلك جيد أم لا، مع مراعاة أن من المسموح أن يقل أو يزيد وزنه عن 25% من ذلك الرقم المثالي الذي ينتج ويكون وزنه طبيعي.
  • هذه المعادلة تصلح للأطفال بداية من سن سنة وحتى سن الستة سنوات وهي عبارة عن حاصل ضرب عمر الطفل*2+8.
(مثال على ذلك لطفل عمره ثلاث سنوات تكون المعادلة هي حاصل ضرب 3*2+8=14 كيلوغرام).
  • بناء على المثال السابق يمكن حساب الوزن الطبيعي للطفل على أنه يتراوح ما بين 10.5 كيلو جرام إلى 17.5 كيلو جرام.
  • هناك طريقة حساب وزن الطفل أخرى بمعادلة أخرى يمكن إتباعها لذلك السن وهي عبارة عن:
2* (عدد سنوات عمر الطفل+ 5) مثال لطفل عمره ثلاث سنوات تكون المعادلة 2*(3+5) = 16 كيلو جرام.
  • الأطفال ابتداء من سن الستة سنوات وصولاً إلى 14 سنة تكون لهم طريقة حساب مختلفة للوزن المثالي وهي عبارة عن (سن الطفل بالأعوام*4).


طريقة حساب وزن الطفل بالشهور

الأطفال تحت سن العام يكون لهم معادلة حساب مختلفة عن تلك الخاصة بحساب الوزن طبقاً لعدد السنين.
  • حساب وزن الطفل الرضيع عمره بضع شهور هو= عدد الشهور نجمع عليهم رقم 9 ثم يتم قسمتهم على 2 مثال لطفل عمره خمس شهور يكون الوزن المثالي له هو 5+9/2= 7 كيلوغرام.
  • أول فترة من عمر الطفل أو تحديداً الأربع أشهر الأولي يمكن أن يحدث زيادة للرضيع تصل إلى نصف كيلو جرام كحد أدني، وقد ترتفع حتى تصل إلى 1.25 كيلو جرام.
  • عندما يصل الرضيع إلى نصف عامه الأول يكون وزنه حوالي سبعة كيلو جرام، ويزيد إلى ثمانية كيلو جرام في الشهر الثامن.
  • يبدأ معدل الزيادة في الانخفاض بداية من الشهر التاسع، وينمو الطفل بمعدل أبطأ، لأنه في كل شهر من الشهور الأربعة الأخيرة في عامه الأول قد يزيد حوالي ربع كيلو جرام فقط لا غير كحد أقصي، ويصل إلى عشرة كيلو جرام عند الانتهاء من عامه الأول.
  • ينصح في جميع الأحوال بالذهاب إلى طبيب أطفال في أول سنتين من عمر الطفل، وتكون متابعة الوزن والطول معه بالإضافة إلى أخذ المقاسات الخاصة بمحيط رأسه للتأكد من أن النمو يسير بشكل طبيعي دون أي مشاكل.
طريقة حساب وزن الطفل بالأشهر والسنين kntosa.com_15_21_162طريقة حساب وزن الطفل معدل زيادة الطفل بعد عمر السنة

ذكرنا طريقة حساب وزن الطفل بالشهور والسنين، كما أوضحنا أنه في خلال السنة الأولي يصل إلى حوالي عشر كيلو جرام وقد يزيد عن ذلك بمعدل قليل، لكن ماذا عن السنة التالية في عمره ومعدل الزيادة فيها.
  • عندما يبدأ الطفل عامه الثاني تكون زيادته طول السنة نحو أربعة كيلو جرام، ويجب ألا يقل وزن الطفل في نهاية العام عن أربعة أضعاف وزنه عند الولادة.
  • يمكن حساب الوزن المثالي للطفل في تلك المرحلة بسهولة من خلال المعادلة السابق ذكرها وهي حاصل ضرب عمر الطفل*2+8.
  • إذا أردت حساب الطول الطبيعي لطفلك في تلك المرحلة يمكنك ذلك من خلال القيام بعمل المعادلة التالية (سن الطفل بالأعوام *5) +80 ويكون الناتج هو الطول المثالي للطفل بالسنتيمترات.
مثال على ذلك لطفل عمره أربع سنوات تكون معادلة الطول له عبارة عن (4*5) +80 = 100 سنتيمتر.



كيف أعرف أن الطفل مصاب بالنحافة أو البدانة

لا تكتفي الكثير من الأمهات بعمل طريقة حساب وزن الطفل وتتساءل عما إذا كان طفلها يصنف كشخص بدين أو نحيف مقارنة بأقرانه وهذا ما سنساعدك عليه من خلال القيام بالطريقة التالية:
  • نبدأ بمعرفة كم كيلو جرام يزن الطفل، وطوله بالسنتيمترات.
  • طريقة حساب كتلة الجسم تكون من خلال المعادلة التالية (وزن الطفل بالكيلو جرام/ مربع الطول بالمتر) مثال لطفل وزنه 13 كيلو جرام وطوله 95 سم تكون المعادلة كالتالي= 13/ (0.95) * (0.95) والناتج يكون مؤشر الكتلة.
  • مصطلح مؤشر الكتلة يعنى نسبة الدهون الموجودة في جسم الطفل والتي يجب التخلص منها إذا كانت زائدة، أو العمل على رفعها إذا كانت المعدلات قليلة.
  • إذا كان طفلك يعاني من نحافة يكون مؤشر الكتلة قيمته اقل من 5%، أما النسبة المثالية تكون بداية من 6% وصولاً إلى 85%، الأطفال الذين يعانون من وزن زائد وينصح لهم بالقيام بمزاولة أي نشاط رياضي لفقدانه يكون بداية من مؤشر 86% وصولاً إلى 95%.
  • عند حساب مؤشر كتلة الجسم لطفل وكانت تزيد عن نسبة 95% عليك بالانتباه جيداً، لأن هذا يعنى أن طفلك يعاني من السمنة، وعليك تحضير طعام يساعده على التخلص منها في أقرب وقت.
طريقة حساب وزن الطفل بالأشهر والسنين kntosa.com_15_21_162طريقة حساب وزن الطفل أنواع طعام ينصح بها لزيادة وزن الاطفال

إذا قمت باتباع واحدة من طريقة حساب وزن الطفل السابقة ووجدت أنه قليل الوزن، يمكنك العمل على زيادته من خلال تناول بعض الأطعمة التي تساعد على ذلك مثل ما يلي:
  • اللبن كامل الدسم بداية من عمر سنة.
  • مشتقات الألبان بأنواعها مع مراعاة أن تكون غير منزوعة الدهون.
  • البيض المقلي بالزيت أو الزبدة.
  • هناك بعض العصائر والفاكهة تزيد وزن الطفل مثل البرتقال، الأفوكادو، الموز، الكمثرى.
  • المايونيز.
  • عسل النحل الطبيعي ويفضل تحلية طعام الطفل به بدلاً من استعمال السكر.
  • جميع أنواع المكسرات والفواكه المجففة.

روتين زيادة وزن الطفل

تناول الأنواع السابق ذكرها من الطعام لا تكفي وحدها لزيادة وزن الطفل، لذلك عليك السعي في ذلك من خلال تغيير الروتين الخاص بالرضيع من خلال الالتزام بالإرشادات التالية:
  • عدم تقليل وجبات الطفل طوال اليوم، والحرص على تقسيمها إلى وجبات صغيرة لأن هذا يساعد صغيرك على تناول كم أكبر من الطعام.
  • الحرص على تقديم الخضروات المفيدة والفاكهة سناك بين الوجبات لتغذية الطفل بالعناصر الهامة والمفيدة له.
  • تجنب أي طعام لا يعزز صحة طفلك، مثل الوجبات السريعة، والأغذية التي تحتوي على مواد حافظة ومصنعة، مشروبات غازية وغيرها.
  • استبدال العصير المعلب بالطازج المحضر منزلياً، وتجنب الرقائق الجاهزة مع اختلاف أنواعها.
  • الحرص على عدم تناول الماء أو المشروبات المختلفة مع تقديم الطعام لأن ذلك يقلل من الكمية التي يتناولها الطفل.
  • الرجوع إلى طبيب أطفال مختص للتأكد من حالة الطفل الصحية وأن عملية الأيض عنده تتم بشكل جيد وجسمه يمتص الطعام.
  • تحفيز وتشجيع الطفل على تناول الطعام، وتقديم بعض الأغذية المفيدة ذات السعرات الحرارية العالية مثل زبدة الفول السوداني، العصائر الطبيعية، الزبادي كامل الدسم.
  • هناك بعض الوجبات يحبها الصغار وفعالة في زيادة الوزن مثل المكرونة المضاف عليها جبن، السكريات والحلويات.
  • اطعمي طفلك لحوم أو اسماك غنية بالدهون والسعرات الحرارية المفيدة والتي تساعده على زيادة نشاطه.

طريقة حساب وزن الطفل بالأشهر والسنين kntosa.com_15_21_162طريقة حساب وزن الطفل قدمنا طريقة حساب وزن الطفل المختلفة بالأشهر والسنين، مع توضيح الوزن المثالي والطبيعي له في مراحل عمره المختلفة.
وهذا بناء على دراسات قام بها بعض الباحثين المهتمين بشئون الطفولة، وتم تجربها على عدد كبير من الأطفال الذين يتمتعون بصحة جيدة.






06-16-2021 03:00 PM
#2  

افتراضيرد: طريقة حساب وزن الطفل بالأشهر والسنين

بارك الله فيكى ياقلبى





الكلمات الدلالية (Tags)
calculating the childs weight in months and years, معدل زيادة الطفل بعد عمر السنة, أنواع طعام لزيادة وزن الاطفال, روتين زيادة وزن الطفل, طريقة حساب وزن الطفل, طريقة حساب وزن الطفل بالأشهر والسنين, طريقة حساب وزن الطفل بالشهور

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:16 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل