اهم الاخبار اليومية - news

اخبار تقنية, سياسية, اقتصادية, رياضية, حوادث عالمية وعربية قضايا عامة تغطيات شاملة لكافة الاخبار بالصوت والصورة new news.

نسخ رابط الموضوع
https://vb.kntosa.com/showthread.php?t=6149
3090 0
05-02-2019 03:23 PM
#1  

Icon25162الرجل "7 إكس لارج" يخسر نصف وزنه.. وهذا ما تغير على مائدته


الرجل "7 إكس لارج" يخسر نصف وزنه.. وهذا ما تغير على مائدته 1-1248880.jpg

جون فيدلر خسر أكثر من نصف وزنه

الرجل "7 إكس لارج" يخسر نصف وزنه.. وهذا ما تغير على مائدته 1-1248881.jpg

ترجمات - أبوظبي بعد أن فقد أكثر من نصف وزنه، كشف أحد أضخم الرجال الذين عرفهم العالم عن التغييرات التي طرأت على برنامجه الغذائي، وبات يبحث الآن عن الحب ويسعى إلى تسلق قمة "جبل سنودون" في ويلز.


وقبل أن يصبح "أكبر خاسر وزن" في العالم عام 2019 بفقدانه أكثر من نصف وزنه، كان جون فيدلر يبلغ من الوزن حوالي 215 كيلوغراما، حسب صحيفة "ميرور" البريطانية.
وكان فيدلر، البالغ من العمر 42 عاما، يوصف بأنه الرجل صاحب "7 إكس لارج".
واعتمد فيدلر على خطة لإنقاص وزنه، فخسر حوالي 133 كيلوغراما، حتى أصبح وزنه الآن حوالي 82 كيلوغراما فقط.
أما محيط خصره، فكان 66 إنشا، لكنه أصبح حاليا أقل من نصف ذلك القياس، وبات بإمكانه أن يرتدي ملابس متوسطة الحجم.
ووسط هذا التحول الكبير بات أحتى أفراد عائلته غير قادرين على التعرف عليه، وفقا للصحيفة.



وقال فيدلر بعد خسارة هذا الوزن: "أشعر بأنني منحت فرصة ثانية. أريد أن أحقق الكثير من الأمور التي افتقدتها جراء الوزن الزائد".
وعندما كان "ثقيلا" وضخما، لم يكن فيدلر يستطيع أن يقف على قدميه إلا دقائق قليلة، حيث يعاني الأرهاق والتعب وآلام الظهر سريعا.
وبسبب مخاوفه بشأن وزنه وبسبب آلامه، قرر فيدلر الانضمام إلى برنامج "مجموعة النحافة العالمية" في إنجلترا.
وفي البرنامج أصبح يتناول وجبات صحية ويمارس رياضة المشي، إلى أن خسر أكثر من نصف وزنه، بحيث أصبح يركض ويتدرب، ومن المنتظر أن يقوم الشهر المقبل بتسلق جبل سنودون في ويلز.
وقبل انضمامه للبرنامج، كان فيدلر يتناول وجبة إفطار مؤلفة من نصف علبة حبوب مغطاة بالسكر، ويتبعها بوجبات الخفيفة تضمنت الحلويات والشوكولاتة ورقائق البطاطس.

أما وجبة الغداء فتضمنت ساندويتشات مليئة بكريمة السلطة والمايونيز، في حين تضمنت وجبة العشاء وجبات سريعة أو وجبات معدة للاستخدام بواسطة المايكروويف، وغالبا ما كان يتبع ذلك مزيدا من الحلويات وألواح الشوكولاتة ورقائق البطاطس.
وبعد أن خسر أكثر من نصف وزنه تغيرت وجباته إلى النحو التالي:
وجبة الإفطار: بيض مخفوق وحبوب مطبوخة بالإضافة إلى الفطر المشروم والسبانخ وشرائح اللحم.
وجبة الغداء: الفلفل منزلي الصنع أو الباستا أو الشوربة المنزلية ويتبعها فواكه طازجة.
وجبة العشاء: وجبة معدة من كتاب وصفات خاص من برنامج تخسيس الوزن العالمي، مثل وصفات الدجاج المسحب الخالي من العظم.
ويمكن لاحقا تناول وجبة خفيفة مؤلفة من مزيد من الفواكه أو لوحة شوكولاتة صغير.








الكلمات الدلالية (Tags)
"7, لارج", ما, مائدته, نصف, وهذا, وزنه.., يخسر, إكس, الرجل, تغير, على

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
"الشاهد السري" يروي تفاصيل "لعبة" المخابرات التركية في سوريا لوسيندا اهم الاخبار اليومية - news 2 01-23-2023 02:57 AM
الليرة التركية تتهاوى في "الوقت الحساس".. وأردوغان "خائف" جودى اهم الاخبار اليومية - news 0 03-25-2019 02:44 AM
بعد "تهور" أردوغان.. تركيا تناور للخروج من "مأزق نيوزيلندا" جودى اهم الاخبار اليومية - news 0 03-20-2019 11:09 PM
ضبط خلية "إرهابية" في منبج "مرتبطة بالاستخبارات التركية" سينا اهم الاخبار اليومية - news 0 01-17-2019 06:15 PM
"النشرة الحمراء" تلاحق الصحفيين الأتراك لكشفهم فساد "استخبارات" أردوغان لوسيندا اهم الاخبار اليومية - news 0 10-17-2018 01:57 AM


الساعة الآن 12:44 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11 Beta 4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

خيارات الاستايل

  • عام
  • اللون الأول
  • اللون الثاني
  • الخط الصغير
  • اخر مشاركة
  • لون الروابط
إرجاع خيارات الاستايل