كيف اسوي فرنش توست
كيف اسوي فرنش توست
- مكونات تحضير فرنش توست.
- طريقة عمل الفرنش توست بالصور.
- وقت التحضير.
- القيمة الغذائية للخبز الفرنس المحمص.
- فيديو تحضير الوصفة.
- طريقة تخزين وتبريد الفرنش التوست.
نوضح خلال السطور السابقة إجابة على سؤال يطرحه الكثيرون كيف اسوي فرنش
توست الطريقة الأصلية بقرفة وبدون، و
طريقة تسوية ؤ المحمص خطوة
بخطوة، الجدير ذكره أن الخبز
الفرنسي يمكن استبداله بالخبز الأبيض، الخبز الإيطالي وخبز القمح الكامل.
مكونات تحضير فرنش توست:
- نصف كوب من الحليب.
- 6 شرائح من الخبز الفرنسي الأبيض.
- 2 بيضة كبيرة.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا ونصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة (إختيارية).
- ملح.
- ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة.
طريقة عمل الفرنش توست بالصور:
- في وعاء نقوم بمزج البيض، الحليب، الفانيليا، القرفة والملح جيداً بمضرب الخفق.
- الآن نقوم بإحضار قطع الخبز ثم غمسها في خلطة البيض التي أعددناها مسبقاً.
- نحرص على غمس الخبز بالكامل على جانبيه جيداً.
- ثم نقوم بدهن صينية الخبز بكمية مناسبة من الزبدة غير المملحة، ثم نضعها على نار متوسطة أو عالية.
- ثم نوزع قطع الفرنش توست على الصينية الساخنة ونقوم بتحميرها من 3- 4 دقائق.
- بمجرد أن يتحول لونهم إلى اللون الذهبي ننقلهم إلى وعاء التقديم.
- من الممكن أن نضع ملعقة عسل أو قطعة زبدة صغيرة فوق الخبز الفرنسي المحمص عند التقديم.
وقت التحضير: وقت الإعداد والتحضير 15 دقيقة.
القيمة الغذائية للخبز الفرنس المحمص:
- السعرات الحرارية: 240 سعر حراري لكل 6 قطع خبز فرنسي.
- الدهون: 6 جرامات.
- الكربوهيدرات: 34 جرام.
- البروتين: 11 جرام.
فيديو تحضير الوصفة: يمكنك مشاهدة تحضير وصفة الفرنش توست الأصلية،
من هنا.
طريقة تخزين وتبريد الفرنش التوست: بعد أن يبرد الخبز الفرنسي المحمص نضعه في أوعية محكمة الغلق، يوضع في الثلاجة من 1- 3 أيام.
لتبريد وتفريز الفرنش توست، نتركه في الثلاجة لمدة 4 ساعات، ثم نضعه في وعاء مغلق جيداً في الفريزر، تستمر صلاحيته من 2- 3 أشهر، عند الاستخدام يتم تسخينه في الفرن بعد وضعه في ورق الخبز على درجة حرارة هادئة.
كيف اسوي فرنش توست بدون بيض
- مكونات تحضير فرنش توست بدون بيض.
- طريقة عمل الفرنش توست أو الخبز الفرنسي المحمص بدون بيض.
- وقت التحضير.
- القيمة الغذائية للخبز الفرنسي المحمص بدون بيض.
إذا كنت لا تحبين البيض في وصفات الطعام، نقدم لك طريقة تحضير فرنش توست بدون بيض.
مكونات تحضير فرنش توست بدون بيض:
- 4 شرائح خبز أبيض فرنسي أو خبز أبيض أو إيطالي أو خبز قمح كامل.
- كوب من الحليب.
- ملعقة صغيرة من الزبدة أو السمن.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا و2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
طريقة عمل الفرنش توست أو الخبز الفرنسي المحمص بدون بيض:
- نخفق الحليب، الفانيليا والقرفة حتى تتجانس المكونات مع بعضهم البعض.
- من الممكن الاستغناء عن وضع القرفة.
- ثم نقوم بغمس قطع الخبز الفرنسي في خليط الحليب.
- نضع في صينية ملعقة زبدة ثم نضعها على نار متوسطة.
- يتم تقليب شرائح الخبز المغموسة في الحليب في الزبدة من 5- 8 دقائق.
وقت التحضير: يستغرق التحضير 20- 25 دقيقة.
القيمة الغذائية للخبز الفرنسي المحمص بدون بيض:
- السعرات الحرارية: 112 سعر حراري لكل 6 قطع خبز فرنسي.
- الدهون: 3 جرام.
- الكربوهيدرات: 17 جرام.
- البروتين: 4 جرام.
طريقة فرنش توست بالنوتيلا
- مكونات تحضير فرنش توست بالنوتيلا.
- طريقة عمل الفرنش توست أو الخبز الفرنسي المحمص بالنوتيلا.
- وقت التحضير.
- القيمة الغذائية للخبز الفرنسي المحمص.
- فيديو تحضير الوصفة.
مكونات تحضير فرنش توست بالنوتيلا:
- 2 بيضة كبيرة.
- نصف كوب حليب.
- 2 ملعقة كبيرة من السكر.
- 4 شرائح خبز أبيض.
- ربع كوب نوتيلا.
- ملعقة صغيرة فانيليا.
طريقة عمل الفرنش توست أو الخبز الفرنسي المحمص بالنوتيلا:
- في وعاء نمزج الحليب، البيض، السكر، الفانيليا باستخدام مضرب الخفق أو شوكة.
- الآن نقوم بتوزيع كمية شوكولاتة النوتيلا على شرائح الفرنش توست كما هو موضح بالصورة.
- ثم نغلقهم مثل الساندويتش كل جزئين على بعض.
- بعدها نغمس قطع الخبز الفرنسي في خلطة الحليب والبيض.
- ثم في مقلاة ساخنة مذاب بها قطعة من الزبدة، نقوم بطهيهم على الجانبين.
- بعد تمام النضج نقطعهم إلى شرائح صغيرة.
- ثم نقدم عسل أبيض أو قطع فراولة على السطح عند التقديم.
وقت التحضير: 8 دقائق.
القيمة الغذائية للخبز الفرنسي المحمص:
- السعرات الحرارية: 582 سهر حراري ل 4 شرائح خبز فرنسي محمص.
- الدهون: 23.3 جرام.
- البروتين: 17.1 جرام.
- السكريات: 46.0 جرام.
- الصوديوم: 412.3 ملليغرام.